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看自己的手相知道身体健康问题

看手相能知道什么?身体哪里出了问题,可能患哪些疾病?这可不是算命,我们说的是掌纹医学,分析掌纹的变化来判断体内的健康状况。北京军海癫痫病医院

位置在中指和无名指下方,反映心功能状况。

掌纹表现

●如果皮肤表面凸起、高耸,没有乱纹,色泽粉红,表示心脏功能良好,元气充沛。

●如果心区有杂乱的掌纹,提示心脏的功能受到损害,会出现心悸、血压波动等症状。

●如果心区出现“米”字纹,预示易患心肌缺血、心绞痛,尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时,提示有中风的危险。

该怎么保养

吃苦味食物。心在五味中属苦,偏苦的食物如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能调养心脏,尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些,有利于清心火、养心气。

2、内分泌区

位置在小鱼际下方与腕横纹的上方,从这个部位能看出内分泌系统的状况。

掌纹表现

●如果这个区域光滑丰满,没有杂纹,皮肤有弹性,指压后没有塌陷,血色迅速恢复,说明内分泌功能良好。

●如果看上去色泽较暗、欠缺光泽,有不规则的、暗哑的红色,则表明脾肾两虚、气血不足,也就是西医所说的内分泌失调现象。

●如果智慧线过长,深入内分泌区,这个部位的杂纹、皱褶比较多,提示神经衰弱。

该怎么保养

多吃补肾健脾、益气养血的食物。如

胡萝卜柿饼瘦肉汤,以上三种材料加水炖1小时左右,调味后即可,连续喝1周以上,就会有明显好转。同时要养成良好的作息习惯,不熬夜,不要长期在有压力的环境下工作生活,远离不良情绪。

3、生殖区

位置在腕横纹中间上方,这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱。

掌纹表现

●如果这个地方凹陷过于严重,有异常的斑点,而且乱纹比较多,表示生殖系统功能低下。男性多有阳痿、早泄、前列腺炎,女性多易患不孕、月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症。

●如果此区中间有岛纹、“米”字纹、三角样纹,说明易患妇科疾病,应该定期做B超检查。

该怎么保养

中医认为妇科炎症大多是体内有湿热,引起气血凝滞形成的,因此可以多饮用玫瑰花茶、姜枣茶等,这些茶饮有清热利湿、活血滋阴的作用,每天喝一杯,可以有效改善症状。同时饮食要偏清淡,每晚用温水清洁私密部位。

4、肝区

位置在生命线拇指一侧、生命线与智慧线的夹角,这个区域对应的是人体的肝区,在拇指左侧缘,垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。

掌纹表现

●如果这个区域没有杂纹,色泽红润,智慧线和生命线的弧形圆滑,表明肝脏健康。

●如果肝区出现了大量的“十”字纹,提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。

●如果出现“米”字纹,提示长期肝郁气滞,经常出现心悸、胸闷,同时伴有青暗色斑块时,可能肝已经受了损害。

●如果肝区肥大,皮肤下脂肪很厚,皮肤表面隆起凸出,提示有脂肪肝。

●如果这个区域色泽发暗、没有光华,尤其是出现岛纹时,则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。

该怎么保养

中医养肝最重要的方法是睡午觉。吃完饭后静坐休息10~30分钟,可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏,以增强肝脏的功能。此外,还可以吃一些养肝食物,例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤,每天吃,连续吃一个月,是疏解肝气的妙方。

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