您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

气冲穴在哪个位置呢?有什么作用

气冲穴别名:气街穴,羊屎穴,是足阳明胃经穴。气冲穴在哪个位置呢?其实气冲穴穴位的准确位置在人体的腹股沟稍上坊,当脐中下5寸,距前正中线2寸。北京军海癫痫病医院

1.仰卧位,在腹股沟稍上坊,耻骨联合土缘,肚脐下5寸,距前正中线约2横指,按压有酸胀感。

2.仰卧位,从耻骨联合上缘中点,水苹旁开约2横指,按压有酸胀感。

气冲穴的作用

腹痛、肠鸣、疝气、月经不调、不孕、阳痿、偏坠、睾丸肿痛、小便淋漓、阴肿等。

气冲穴可以治脚凉

气冲穴,是冲脉气血的一个出口。中医常说“气为血之帅,气行则血行”,经常按摩气冲穴,可以引气下行,将气血输送到腿脚上,从而起到暖腿脚的作用。先按揉气冲穴,后按揉动脉,一松一按,交替进行,一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。

按气冲穴的方法

刺法:直刺1.0~1.5寸,也可以斜刺1.0~2.0寸。针刺不宜过深,用于调经,理气止痛

灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。

按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。

© http://jkcp.xhgue.com  莴苣养生网    版权所有