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超级好吃爽口豆腐丸做法

来源:莴苣养生网 时间:2021-09-16

主料:

老豆腐(适量)、肉糜(适量)、马蹄(适量)

河北专业的癫痫医院在哪料:

生姜(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、黄瓜(适量)

做法步骤:

1、把老豆腐揉碎成渣状(一定要非常细腻,无原发性和继发性癫痫哪个严重颗粒感)。

2、加入肉糜继续搅拌,均匀后加入马蹄粒、姜粒、盐、料酒,继续搅拌。

3、高汤保持煮沸状态,豆腐渣揉成圆形丸子后直接放入锅内,等待漂浮后捞出即可。

4、黄瓜北京哪里治癫痫比较好去皮切丝点缀( θ`)ノ将将将将!!大功告成。

老豆腐的热量(卡路里)81千卡;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与海带、白萝卜、带鱼搭配;与蜂蜜相克,同食可能会引起不癫痫疾病的治疗一般有需要注意哪些适;

马蹄的热量(卡路里)53千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进生长发育、降血压、整肠通便等功效;可与核桃、木耳、香菇搭配;