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家常牛奶土司&厚多士简单步骤

来源:莴苣养生网 时间:2021-09-16

主料:

面包粉(260克)、鸡蛋(1个)、黄油(土司用)(30克)、黄油(厚多士)(15克左右)、牛奶(130克)、白糖(35克)、盐(2克)、酵母粉(3克)、蜂蜜(适量)

做法步骤:

1、面包机中依次倒入牛奶、面粉、鸡蛋!盐和糖分别放在内胆的两个角落!面粉中间掏个小洞,把酵母粉倒进去,再用面粉盖上!治疗小儿癫痫河北那家好医院启动和面程序!。

2、第一次和面结束后加入黄油,开启面包机法式面包程序!其实直接一键开始法式面包也可以!这时你就可以做别的事情去啦!当等程序结束,面包已经做好啦!热乎乎的很松软…很好吃!第二天就会干巴巴,有点硬。

3、面对放了一夜有些干巴的土司,最好的办法就是再加工!土司片切条,沾上黄油和蜂蜜混合液,入烤箱160度10分钟翻面,再烤一会,感觉表面已经有点微焦变色就可以了!。

4、用现成的土司做的早餐,这个蜜糖土司条非常 nice!其实这个就是茶餐厅专业治疗癫痫疾病的医院是哪家里的厚多士,只不过在家当早餐,就没那没加冰欺凌和更多装饰!。

面包粉的热量(卡路里)220千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与牡蛎 、玉米、肥牛搭配;与消炎片、茶叶、豆奶相克,同食可能会引起不适;

牛奶治癫痫病偏方有效果吗ong>的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与甘蔗、草莓、桃搭配;与猕猴桃、红糖、巧克力相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇癫痫精神运动性小发作用药,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

酵母粉的热量(卡路里)325千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与雪花梨、橙子、鸭梨搭配;与豆腐花、葱、豆腐干相克,同食可能会引起不适;