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三七的副作用太大了,是因为不知道这6点禁忌(必须按量服用) —

来源:莴苣养生网 时间:2021-10-16

三七是一个非常好的保健中药,它的功效十分的多,也十分的有效,导致很多人都会服用它,但是据一些买过的人反应三七的副作用太大了,对人体有伤害,所以很多人便怕了,不敢食用,其实三七的副作用不大,只是大家没有掌握住服用的禁忌,才会出现这种状况。

1、按量服用

很多人便会觉得竟然三七粉那么好,便多服用一些,会不会功效更大,结果这些人因为服用过多的三七而出现了副作用,就说是三七本身的副作用太大了,其实不是,三七虽好但是并不是越多越颠痫什么原因引起的好,我们在食用的时候一般在3-7克之间就好了,不要超过5克,少量多餐的食用,才是最好的选择。

2、经期不要食用

很多女性在经期食用了三七粉以后便说三七的副作用太大了,这是因为在经期服用三七以后会加大经期的量,导致经期延迟,女性出血过多,其实这并不是三七的副作用,这是因为三七本身的特性不适合经期时期用,三七活血,会加大经期量,对女性来说很不利,所以不能在经期时食用,但是我们可以在经期来之前食用,这时候食用可以缓解经期血液堵塞,经血出不来,导致月经推焦作癫痫病专业医院哪家好迟的症状。

3、孕妇不要用

孕妇是绝对不可以食用三七的,孕妇是一类特殊的群体,需要格外的注意,在怀孕期间很多普通人可以食用的营养品,孕妇很多都是不能食用的,三七活血化瘀,会对孕妇和胎儿照成影响,如果孕妇服用三七轻则出血,严重的甚至会出现流产的现象。

4、感冒发烧脾胃虚弱不要食用

另外感冒发烧脾胃虚弱的人也不能食用三七,三七有些凉性,可以加重感冒,而且三儿童癫痫病的治疗原则有哪些七虽然很好但是它并不容易吸收,很多肠胃不好的人食用后会导致出现胃疼的现象,另外还有一种特殊的过敏人群也是不可以食用的,所以大家关于三七的禁忌人群一定要记清楚,不要在身体不符合的情况下食用三七,不然便会出现三七的副作用太大了的情况。

5、不要和相克食物一起用

除了禁忌人群,三七粉也不能和一些相克的食物食用,比如豆制品,豆制品会阻碍三七的吸收,导致无法更好的食用,除了豆制品还啤酒、辣椒等活性的食物,本身三七便是活血化瘀很强悍的一信阳医院治疗癫痫病哪个好种中医,在加上一些也非常强大的活血化瘀食材,会产生上火,血气上涌等症状。

6、首次使用

最后还有一种情况会让人觉得三七的副作用太大了,那便是首次使用的人群,这一类人群是还不适应三七的药效,人在首次使用三七的时候会出现,一些身体不适应的状况,比如口感,四肢乏力,心跳较快,这些都是比较正常的情况大家不要紧张,等身体习惯了三七的功效便没有事了,不过如果出现红疹等特别严重的症状,可能是身体与三七出现过敏,这一类情况要及时就医。