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吃草莓可以降低血压 健康饮食

来源:莴苣养生网 时间:2021-11-22

本文导读:吃草莓可以降低血压,草莓含有丰富的抗氧化剂,可通过放松血管内皮组织来降低人体血压。放松内皮可使动脉脉路扩大,压力减小。

吃草莓可以降低血压?在佛罗里达州立大学的一次试验中,60名轻度至中度高血压的绝经后女性,在八周内,每天摄入少量的冻干草莓或安慰剂。研究人员在测试前后都会对她们的血压各进行一次量测。

研究中的妇癫痫病的比较好治好方法女血压超过130/85,但低于160。在更年期之后,高血压是很常见的,这可能是因为荷尔蒙的变化和体重增加。草莓含有丰富的抗氧化剂,可通过放松血管内皮组织来降低人体血压。放松内皮可使动脉脉路扩大,压力减小。

饥饿 激素有助于缓解便秘

一种能有助人体产生更多的 食欲激素 的药物可能成为解决便秘的新方法。当胃排空后,人体就会分泌食欲湖北有几个治疗癫痫病的医院激素,并触发大脑发出需要进食的指令。这也会加速食物通过肠道的运动速度,以接纳新的食物。当胃装满食物时,食欲激素的的分泌活动就会停止或放缓。

美国梅奥诊所的研究人员就利用了胃排空加快食物通过肠道速度的原理。他们进行了一项拥有50名便秘的患者的为期12周或12周以上的实验。先前的针对糖尿病患者 易便秘的人群 的临床研究发现,与安慰剂相比,新的药物加速食癫痫病哪家医院可以好物通过肠道的运动,使其通过实践平均缩短了33分钟。

声波可以缓解手腕痛吗?

超声波正被测试准备应用于治疗腕管综合症,主要是由手腕的主要神经受到压力而造成手和手指的刺痛、疼痛和虚弱的疾病。这种疾病常见与那些需要进行很多重复的手部作业的人群,这会刺激手部神经,使其发炎。孕妇和肥胖中也很常见,这可能是因为这些人的手内部出现了液体潴留癫痫小发作费用

目前的治疗方法包括类固醇注射疗法,但此法复发率高。东肯特医院正在招募病人进行一项实验,在两个月时间内比较真实的和虚假的超声波。先前的研究已经显示出了可喜的成果。超声波能在深层组织内将高频声波转换成热量,改善人体血液循环,增加发炎组织的氧气供应量。(实习编译:叶秀金 审校:邱天华)

(责任编辑:邱天华)