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发芽米是什么样子的,发芽米怎么吃

来源:莴苣养生网 时间:2021-12-25

材料:发芽米100克,菠菜100克,红萝卜15克,水110毫升。

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1.发芽米洗净后,浸泡1个小时,沥干水分。

2是什么原因引起的癫痫病.菠菜洗净切小段,用开水汆烫去除涩味,捞起沥干备用。

3.红萝卜洗净去皮,切癫疯病会治俞吗丝备用。

4.将洗净后的发芽米和菠菜,红萝卜丝一起放入电饭煲中,加水没过米面癫疯能吃羊肉吗,蒸至煮饭开关跳起,再盖上锅盖焖十分钟后盛出食用。