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月经期吃什么排毒养颜 8种食物要多吃

来源:莴苣养生网 时间:2021-12-25

中医认为木耳补气活血,具有滋阴凉血等功效,有助于消除体内血液中的热毒。同时,黑木耳中的植物胶质有着很强的吸附能力,可将体内残留在消湖北癫痫病去哪治疗化系统中的杂质排出,具有溶解作用。

海带是日常中很常见的一种食物,海带所含有一种硫酸多糖治疗癫痫病偏方靠谱吗的物质,月经期间食用有助于清除血管上的胆固醇,所以,女性月经期间多吃海带益处多多。

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只要不是凉性的蔬菜,在月经期间可多吃能什么引起的癫疯病帮助补充酵素,还有新鲜的水果富含有多种维生素因素成分,是身体需求和皮肤保养不可或缺的营养素,具有排毒养颜的效果。